自分らしく生きるためのメディア
投稿日：
パナソニックの調査（2014年）では、
スキマ時間は1日に平均1時間9分。
ということは、平日だけで
「1週間に約5時間」もある計算です。
5時間もあれば、
本を1～2冊、読めますよね。
5分をムダにはできないわけです。
あと、このスキマ時間を増やす努力も、
やってみましょう。
1時間のミーティングを40分で
終えるよう試みたり、
約束の時間がある際は10分前に
スタンバイすれば、10分のスキマ時間を
捻出することができます。
最近、特に注意すべきは、
オンラインミーティングです。
人の集中力はそんなに長くありません。
誰もが1日24時間なのに、
結果が違うということは
時間の使い方が違うということです。
そもそも、あなたは、
5分のスキマ時間を何に使うか
明確になっていますか？
END
執筆者：takato
関連記事
Xで考えさせられる投稿を見つけました。 部屋が汚い人の共通点は… pic.twitter.com/5KEZuDOKC9 — かんな (@Kanna_Imfree) August 3, 2025 要は、 …
面白い記事を見つけました。 書いてある仕事だけじゃなくて 色々、置き換えて考えれますね。 思考のヒントがいっぱい！！ 【事務】 ■三流は……頼まれたことができない ■二流は……頼まれたことを確実にこな …
2009年のある調査によると、 米国人は平均4人と親しい間柄にあり、 そのうち2人が友だちだそうです。 また、イエール大学の ニコラス・クリスタキス教授によれば、 こうした統計は過去数十年、変化せず、 …
「人生、今が一番若い」という言葉を 聞いたことがあると思います。 ぼくたちは、日々、 「命」を削って生きています。 つまり、時間をどう使うかは、 命をどう使うかと同じです。 時間の使い方が人生の質を …
みなさん、メールやLINEの返信を どんな順番でしていますか？ 大多数の人が、受信時間順に、 返信しているのではないでしょうか？ でも、僕はメールもLINEも 上から返信しています。 つまり、新しいも …
小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。
