「 投稿者アーカイブ：takato 」 一覧

「ありがとう」が言える人って、 最近少ないな～と思いますが、 それ以上に「ごめんなさい」が 言える人って、もっと少ないと感じます。 人は、批判され、非難されればされるほど 自分を頑（かたく）なに防御し …

みなさんには 「どうしても実現したい夢」や 「何としても成し遂げたい挑戦」は 今、ありますか？ きっと、その道のりは決して、 平坦なものではないですよね。 目の前に道がなければ、 「やっぱり無理だ」と …

人には誰もが６ヒューマンニーズがある と言われています。 １．確実感のニーズ ２．不確実感（自由）のニーズ ３．自己重要感のニーズ ４．愛・つながりのニーズ ５．成長・進化のニーズ ６．貢献のニーズ …

「人の幸せとは何か？」 これは全人類の永遠の テーマなのかもしれません。 ぼくも、この研究テーマと日々、 向き合っています。 そこで至ったひとつの結論は、 「幸せになりたいなら、自分の幸せと 常に向き …

自分と向き合う習慣がない人ほど他責にする というブログを先日、書きました。 人間にとっては、自分と向き合うことすら、 難しいのに、さらに自己を俯瞰的に捉え、 そこから何かを学びとる状態までいくことは …

多くの社会人が毎日のように 仕事をしていると思いますが、。 仕事にもいろんな方法がありますよね。 就職をする、自営業になる、 手に職をつける、技術をつける・・・。 社会は、お金を手に入れること、 どう …

人間にとって、感情の中でも、特に、 コントロールが難しい感情は 「怒り」だったりすると思います。 怒りや悲しみに任せて爆発してしまえば スッキリするだろうな～ そう思ったことがある人もいるでしょう。 …

先日、ある人からこんな質問をもらいました。 「自分を見つめるってどういうことですか？ どうやって見つめたらいいですか？」と。 いい質問ですね。 どうすればいいかというと、 自分で自分の良いところ探しを …

アメリカ国立睡眠財団の研究によれば、 人間が高い集中力を発揮できるのは、 起床してからおよそ12時間までだそうです。 たとえば朝7時に起きた場合、 19時が「脳のピークの終わり」です。 「夜にまとめて …

アニメ映画『鬼滅の刃』を観てきました。 『鬼滅の刃』は280億円に達し、 国内歴代興収ランキング3位にランクインし、 これまで3位だったハリウッド映画 『タイタニック』（1997年/277.7億円）を …