曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

サラリーマンは1年間で20日失っている

サラリーマンは1年間で20日失っている

2026/11/02   -働き方

マイナビは正社員の通勤負担に関する 調査結果を発表しました。 回答した正社員の4割弱が通勤に 1時間以上費やしているとしました。 通勤にかける平均時間は56分で、 回答者の理想とされる39分を17分上 …

自分を変えるなら、誰よりも先に朝を変える。

自分を変えるなら、誰よりも先に朝を変える。

2026/10/31   -ライフハック

世界37ヵ国で200万部のベストセラー 『人生を変える モーニングメソッド』 という本の中で、こんなことを言っています。 ・ だまされたと思って朝、早起きをし、 (できれば5時か4時に)、60分間の …

目立たないやさしさを見逃したくない

目立たないやさしさを見逃したくない

2026/10/30   -自己啓発

「やさしさ」って頭の良さと直結していると思う。 ・相手の立場で物事を捉える力 ・多方面から俯瞰する広い視野 ・柔らかく表現する言葉の選び方 ・相手が理解しやすい伝え方 そして、一瞬の感情の短絡思考より …

観客席で人生を終えるには、もったいない。

観客席で人生を終えるには、もったいない。

2026/10/29   -生き方

多くの人は何か新しいことに 挑戦しようと決めた瞬間、 「失敗したら、どうしよう。」 「人から笑われたら、恥ずかしい。」 という思考が起こります。 ・ これは潜在意識が自分を 守ってくれる働きですね。 …

他人の言葉に敏感で、自分の言葉に鈍感な

他人の言葉に敏感で、自分の言葉に鈍感な人

2026/10/28   -自己啓発

人は、外から言われた言葉には 敏感だけど、自分の中で 繰り返されている言葉には鈍感です。 パフォーマンスが高い人は、 周りからの言葉にはさほど気にせず、 自分の心の内でなされる会話を 大切にするんだよ …

20代女性の4人に1人がほぼ毎日利用する〇〇

20代女性の4人に1人がほぼ毎日利用する〇〇

2026/10/27   -健康・運動

マーケティング支援事業を提供する ネオマーケティングが実施した 調査結果によると、中食を購入する頻度は 世代や性別によって大きな違いがみられた。 中食を「ほぼ毎日」購入する人は 全体では8.7%にとど …

その恨み、あの世まで持っていきますか?

その恨み、あの世まで持っていきますか?

2026/10/24   -心理

人を許せないって、きっと多くの人が、 人生のどこかで向き合う悩みですよね。 信頼していた人に裏切られたとき。 大切にしていた人に傷つけられたとき。 自分ばかりが相手を思いやっていると感じたとき。 「な …

突き抜ける人は手放すのがうまい

突き抜ける人は手放すのがうまい

2026/10/23   -自己啓発

2026年度のプロ野球ドラフト会議が 昨日、都内で行われ、育成枠も含めて 127名(支配下76名/育成51名)の 選手が指名を受けました。 ぼくはオリンピックも、ワールドカップも、 世界陸上も、WBC …

信頼関係が続く関係性

期待に応え続けるには、期待を裏切る勇気も必要

2026/10/21   -自己啓発

Teslaがとんでもない動画を出しましたね。  先週の木曜日に、Teslaが新型Roadsterの デモを行い、その動画が話題になりました。 Elon Muskは2028年には生産を開始する と宣言し …

優しさとは、知性

〇〇をやめたら、もっと人に優しくなれる。

2026/10/20   -生き方

「やさしさ」というのは自分の心を まず満たして、そこから自然と溢れ出た 余剰分をおすそ分けするというのが 健全な形です。 自己犠牲は決して美徳ではありません。 ない袖を振り続ける行為は 自分を確実に壊 …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。