自分らしく生きるためのメディア

みなさんは「ピンチ」って、 経験したことありますか？ ・追い込まれた状況 ・困難な経験 ・仕事での大失敗…etc ピンチのときは、必ず逆風が吹いています。 追い風のときは、誰だってうまくい …

国内540万社の企業情報を完全網羅した 日本最大級のデータベースを持つ SalesNowは、広告業界の上場企業を 対象にした「平均年収ランキングTOP20」を まとめました。 同社の「SalesNow …

アンガーマネジメントは、 「怒ってはいけません」 「怒りを我慢しなさい」という意味では 決してありません。 「怒りで後悔しないこと」 という意味です。 怒る必要のあるときには 適切な怒り方ができるよう …

「モチベーション」という言葉を聞くと よく、「上がった」「下がった」という 言い方をする人がいますが・・・ モチベーションの本当の意味は、 「コンフォートゾーンに戻ろうとする力」 のことを指しています …

「艱難辛苦（かんなんしんく）」 という言葉があります。 漢字を見ただけで「うわ、大変そう……」 って思いますよね（笑） 困難な状況に苦しみ悩むことを指しますが、 過去に自分が成長したときって、 一体、 …

仕事において 「ストレスの9割は人間関係」 と言ったりしますが・・・ その人間関係を我慢しなきゃいけない 本当の理由は、ぶっちゃけ、 『その会社からの給料がないと 生きていけないから』だと思います。 …

ぼくはジャーナルすることが目的で 散歩するときに聴く曲があるんですけど、 今日、歩いていたら、数年前、 SEKAI NO OWARI深瀬さんが レコード大賞を獲ったときの 言葉をふと思い出しました。 …

元カレ、元カノのことをいつまでも 引きづっている人っていますよね。 「彼以上の人はいない」と言う人は 今の自分以上に成長しようとする 意思がないんですよね。 人はだいたい同じレベルの人を好きになります …

ぼくの2026年のテーマは 以下の３つです。 ●慈悲の心 他者の苦しみを理解し、 それを取り除いてあげたいと願う心。 慈（じ） 他者に「幸せになってほしい」と願う心。 悲（ひ） 他者の「苦しみを取り除 …

魅力がある人って・・・ 強烈な批判があったり、 とてつもない孤独を経験したり 食事が喉を通らない大失恋をしたり 挨拶しても無視されたり 正論で価値観否定されたり 嫉妬心で嫌がらせを受けたり 期待に応え …