「 ライフハック 」 一覧

意思決定って、自信があるからできる と思っている人がいます。 でも、自分に自信があるから 意思決定ができるんじゃありません。 意思決定するから自信がついて、 また意思決定できる。 意思決定って正解を当 …

旅行に行く時って準備の段階から ワクワクしているよね。 それと同じで、もし、 今ワクワクしていない人は 向かっている先の目的が ハッキリしていないんだと思います。 どうしていいか分からないときは 自分 …

喉が渇く前に水を補給することが大事。 渇いた時はすでに脱水症状だよね。 ・ それと同じで疲れたって 自覚した頃にはもう遅い。 ・ やる気がなくなる前に 心もメンテナンスすること。 ・ やる気がなくなっ …

「自分磨き」というと、だいたいの人が すぐに新しい趣味や習い事等を やり始めたりして、自分に何かを、 付け足すことをやりたがるんですよね。 その結果、「ヨガ」「ジム」「料理教室」 「英会話」あとは、キ …

人の悩みとして主に「お金」「時間」 「人間関係」「健康」の４つがある と思うんですが・・・ お金に悩みがある人、 つまり、お金が貯まらない人には ある共通点があるように思います。 「どういうお金を貯め …

世界で一番売れている漫画を ご存知でしょうか？   実は、日本の漫画です。     「ONE PIECE （ワンピース）』 （尾田栄一郎／集英社）   &nbs …

いっつも、1、2分遅れてくる人いますよね？ あれって、深層意識ではケチな人みたいです。 あまり早めに行って待っていると、 時間を損した気分になってしまう人。 ギリギリに行けばいいと思っているから、 ち …

昨今、「好きなことがわからない」 「やりたいことが見つからない」 「自分に向いている仕事がわからない」 など・・・ 人生の迷子になっている人、 自分探しをしている人が多いですね。 特に、若い人たちは、 …

時間の使い方は2種類あると思います。 Ａ「今の自分を喜ばせる」 Ｂ「未来の自分を喜ばせる」 この2つです。 日常でも、多くあります。 たとえば・・・ お菓子を食べてゴロゴロするのはA。 ダイエットのた …

今朝、第３の時間 デンマークで学んだ 短く働き、人生を豊かに変える時間術 という本を読みました。 デンマークといえば・・・ 世界幸福度ランキング 毎年、上位常連ですよね。 「午後4時台に帰宅ラッシュ」 …