相手に本音をぶつけたらケンカを
招いてしまった、、、ってこと、
誰もが経験あると思います。
でも、ケンカの原因となる、
「本音」とは何なのか、
改めて考えるきっかけに
なれば幸いです。
コミュニケーションのやりとりで
争いになり「その言い方に腹が立った」
となることはありませんか。
そして、
「私はその言い方に腹が立った」
と「意見」を伝えようとします。
「私は～」で始まるのだから、
Iメッセージだし、それが
「本音」だと思っているからです。
でも、残念ながら
これは「本音」ではありません。
「建て前」「コーティング」
「本音のカモフラージュ」です。
「その言い方に腹が立った」の裏に、
本音が「隠れて」いるのです。
要するに
「何故そこに腹が立ったのか」
「ホントはどうしてほしいのか」
それが本当の本音です。
・もっと優しくしてほしかった
・もっと私を大事にしてほしかった
でも、カッコ悪くて、
照れくさくて言えなかったのです。
さて、「本音」とは何でしょうか？
「本当に望んでいること」ですね。
実は、人はこの、
「本当に望んでいること」は
あまり言いません。
「本当に望んでいること」は
とても弱くてカッコ悪いことが
多いからです。
そして、この、
「本当に望んでいること」が
叶えられない時に
人は悲しみや怒りを感じます。
そして、
人はこの「悲しみや怒り」を
「本音」だと思っています。
これを言えなかったから
「その言い方はおかしい」
「こうすべきでしょ」と
本音を怒りえコーティングして
「理論」を相手にぶつけます。
これを「理論武装」と言います。
「武装」しているぐらいですから
戦闘モードです（笑）
負けないぞ、
入ってこさせないぞ、です。
コーティングしてぶつける前には
「本音」が埋まっています。
「言わなくても気付いてよ」
「言わせないでよ」
そして、本音を言わずにそんな
「べき論」や「正論」を
ぶつけるからケンカになるのです。
ぶつけられた側は戦闘モードに
入るか防御モードに入って
閉じこもってしまいます。
本音を言わずに本音を
分かってもらおうとしている。
それは無理です（笑）
本当は素直になれなかった自分に
腹が立っているはずなのに、
いつの間にか気付いてくれなかった
相手に腹を立ててしまっている・・・
そうなってしまったら良くないよね
武装なんかせずに、
素直になることが大事ですね。
「本当はこうしてほしかった」って。
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