曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

心理

「幸せ」は気づくもの

投稿日:

幸せは気づくもの

人生の目的は幸せな人生を送ること。

幸せになるためにはなにか成し遂げたり
成功することだと・・・
成功が目的になってしまう人もいますが
幸せに成功は関係がないと思います。

むしろ、失敗の連続で試練や困難から、
本当の幸せが何であるかを教えられる、
そんな気がします。

幸せとは、外側にある人やモノや状況が
自分を幸せにしてくれるのではなく、
自分の内側で幸せを感じること。

幸せを探し続け、追い求めていても、
幸せは見つかりません。

幸せはすでに内側にあり、
幸せであることに気づくこと。

翼を持つ鳥は翼を持っている
という幸せにきっと気づかず
当たり前に空を飛んでいますよね。

人も同じで気づいていない幸せが
たくさん隠れているんだと思います。

人生はそれをいくつ見つけられるかの旅。

幸せは”なる”ではなく”気づく”ですね。

END

-心理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

アンガーマネジメント

アンガーマネジメントの基本は「〇〇」

みなさんは「アンガーマネジメント」 という言葉をご存知でしょうか? 1970年代にアメリカで生まれた とされている怒りの感情と上手に 付き合うための心理教育、 心理トレーニングです。 日本アンガーマネ …

後悔が生まれる理由

メンタルが弱い人に見える2つの共通点

心に余裕がある人って、とても魅力的ですよね。 心に余裕があれば小さいことでも流せますが、 心に余裕がないと小さいことで振り回されます。 では、心に余裕がある人と、 余裕がない人の違いは何か? 『不安の …

「お客様が去っていく要因」

リッツ・カールトン・ホテル 日本支社長だった“高野登”氏は、 「お客様が去っていく要因」 についてこう言います。 ・死亡、病気など―――1% ・引っ越し―――3% ・知り合いが店を開く―――4% ・ラ …

セルフ・ハンディキャッピング

セルフ・ハンディキャッピング

やる前から、失敗したときのことを 考えて言い訳をする人がいます。 こういうのを心理学では 「セルフ・ハンディキャッピング」と呼びます。 「セルフ・ハンディキャッピング」とは、 失敗が予想されるとき、前 …

森林浴

憂鬱な気分は〇〇をして解消!

みなさん、今日の目覚めはいかがですか? ワクワクした気持ちで起きれましたか? それとも、「仕事か、、、まだ寝たい」 といった具合でしょうか? セロトニン(スッキリ爽快!安らか!) ドーパミン(やった! …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。