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投稿日：2020年5月15日

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執筆者：takato

: 塩は精製塩ではなく天然塩に

まだ暑い日が続く中、塩分の補給は大事ですが、精製された合成的な塩分を摂っている人をよく見かけます・・・でも、腎臓は体内の余分な塩分を排泄するので塩分過多の食事はそれだけで腎臓の負担になってし …

: 「行動した」の定義

最近「行動した方がいい」みたいな内容を書いたんですが・・・わかったことがある。行動する〝中身〟がわかっていないし、行動の〝基準値〟が全く違う。財政や名誉的な成功じゃなくて、自分の未来がより …

: 「もうダメだ」ギブアップ寸前のあなたへ

人生を楽しむっていうのは一般にいう、楽しいことだけをやって楽しむんじゃないんですよね。つまらないことや、面倒なこと、嫌なことさえも楽しんでしまう、ということ。どんなことも「なるほど、そうき …

: 読書家が集まる本の要約サイト「flier（フライヤー）」6月のベスト10冊

読書家が集まる本の要約サイト「flier（フライヤー）」で6月にアクセス数の多かったベスト10冊は以下だったようです。　　　　　僕は気になるタイトル、気になる内容ばか …

: 自分のキャパが増えるとき

最近の若い人は頭の回転が速く、すべてを先読みして無駄だと思うことには手を出しません。あるいは、ハードルを下げて、小さな目標をクリアして、満足しているように思います。高いハードル（目標）に …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。