自分らしく生きるためのメディア

cropped-5ba897d6d697425ab4b38f14e988b482-1.png

投稿日：2020年5月15日

https://ttnakamura.com/wp-content/uploads/2020/05/cropped-5ba897d6d697425ab4b38f14e988b482-1.png

執筆者：takato

: 言葉を添えるってことは心を添えるってこと

仕事でメールやSlack、chatworkなどでやり取りするときにたまに見かける「返信不要です。」という文章。これはね、もしかしたら、冷たい人という印象を持たれる。でも、「もし、不備がなけ …

: 良質な睡眠をとるには朝に〇〇を摂る

夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

: 自分がラクになる唯一の処方箋

人生、生きていれば、辛いことは、誰にでもあるわけですが多くの人が苦しいときにしてしまいがちなのが、自分以外のせいにして目をそらすことです。つらいのはあの人のせいだ、不公平な制度のせいだ、な …

: 不登校児童生徒数が34万人超

文部科学省の調査では、小・中学校の不登校児童生徒数が34万人を超え、過去最多となっているそうです。ちなみに、2022年、不登校の小中学生が 24万人でした。 2~3年で10万人増・・・さらに、 …

: 世界の人口ランキング

国連は１５日、世界の人口が８０億人に達したと発表しました。約２５億人だった１９５０年から３倍以上に増加した。２０５０年代には１００億人に到達する見通しとのことです。ちなみに、２０１６年のと …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。