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投稿日：2020年5月15日

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執筆者：takato

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優しいという字は「人」の横に「憂い」が立っていますよね。「憂い」って・・・悲しみ、なげき、心配、わずらいとあり、心が嘆き悲しむことを表現した言葉です。人のために心に涙できる人。また自分自身 …

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夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

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プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。