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投稿日：2021年5月12日

執筆者：takato

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Netflix でこのドキュメンタリーぜひ観てみてください！「健康“超”分析：知られざるオナカの世界」結論・・・腸内のマイクロバイオームがいかに重要であるか、を伝えています。もし、腸内細菌 …

: 「人のこと信頼できない」って言う人の共通点

あのね…当たり前なんだけど自分を信頼できない人が人を信頼することなんてできませんよ。「人のこと信頼できない」って言う人ほど自分のことを信頼していないんですよね。挑戦→成功→成 …

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「国際幸福デー」の3月20日、英オックスフォード大ウェルビーイング研究センターなどは「World Happiness Report 2026 （世界幸福度報告書）」を公表しました。国別の幸福度 …

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何がしたいかを語る人より、どう在りたいか語ってる人の方が、俺は100倍カッコイイと思う。だから、「月〇〇万円稼ぐための・・・」みたいなビジネスのやり方に、マジで興味がない。自分のブラン …

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昨日、友達数名で雑談していると、睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が面白いことを教えてくれたので、シェアします。睡眠負債の度合いを測る指標として以下のようなものがあるそうです。いくつ、当ては …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。