自分らしく生きるためのメディア

1

投稿日：2021年5月7日

執筆者：takato

: 変化の波を起こす「スイッチ」の正体

このTEDの13分の映像、ぜひ視聴してみてください。一言でまとめると、〝成功する人の周りには必ずお節介な人がいた〟ってことです。「お節介な人」っていうのは相手のことを本人以上に信じてい …

: 人生の乗り物とタイミング

「未来に先回りする思考法」という本にこんなことが書かれています。最も遠くに連れていってくれる電車を見つけて飛び乗ることに成功すれば、大きく飛躍できるでしょう。ただし、そのためには「切符」を …

: 約7割が運動習慣なし

厚生労働省が毎年実施している国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で運動習慣のある人の割合は男性で 31.8％、女性で25.5％でした。一般的に「運動習慣がある」とは、「1回30分以上の運動 …

: 自炊で大切にしたい３つのこと

食品添加物の定義や安全基準は世界各国で違いがあり、単純に、品目数だけで一概には言えませんが、先進国の中でもダントツで食品添加物が使われているのが日本です。その数を諸外国と比較すると以下のよ …

: 言い訳した先にあるのは自己嫌悪

人はなにか具合が悪くなるとどこか外側に理由をつけて、自分は傷つかないようにする。言い訳して成長するならいくらでも言い訳したらいい。でも、言い訳した先にあるのは自己嫌悪しかないんだよね。仕 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。