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謝る

投稿日：2021年3月30日

執筆者：takato

: 無敵な自尊心を身に付けたいなら・・・

世の中を見ていると「幸せ」は、他人から幸せだと思われることだっていう「むなしい幸せ感」が蔓延してしまっていると思っちゃうことがあります。幸せの意味が「幸せになりたい」じゃなくて「幸せだと …

: 笑いと認知機能の関係

・・福島県立医科大学の研究によると、 65歳以上の男女約1000人を対象に、笑う頻度と認知機能との関係を調べたところ、ほとんど、笑う機会のない人は毎日笑う人に対し、認知機能低下のリスクが2 …

: 自分で自分を褒めよう

みなさんは自分で自分を褒めているでしょうか？人に評価されるために生まれてきた人はいないと思います。それなのに、いつの間にか誰かの評価に応えるために生きている自分に気付くことがあります。自 …

: 20歳以上の37%が果物の1日摂取量０g

厚生労働省の国民健康・栄養調査の最新結果では、20歳以上の３７%は、果物の1日摂取量が０グラムだそうです。若い世代ほどその割合が高く、 20代は61%、 30代55%、 40代53%となっていま …

: タバコをやめて後悔した人はいない

タバコ1本で寿命は5分30秒縮むと言われています。知っているんですよね、みんな。その危険性を。そして、この映像見てください。感動もします。タバコをやめて、後悔した人はいない。タバコが原 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。