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むくみ女子

投稿日：2021年3月16日

執筆者：takato

: ストレスは〇〇で吹き飛ばす

精神科医としてたくさんのストレスを抱えている患者さんと付き合ってきた長年の経験から、効果抜群の方法があると斎藤茂太氏は言います。それは、ストレスはストレスで飛ばすこと。「ＳＴＲＥＳＳ」とは …

: 成長に必要不可欠な条件

やる前から、失敗したときのことを考えて言い訳をする人がいます。こういうのを心理学では「セルフ・ハンディキャッピング」と呼びます。「セルフ・ハンディキャッピング」とは、失敗が予想されるとき、前 …

: 本当の悔しさがわかる人

最近、気づいたことがあって・・・なかなか成長しない人は認めていない。自分は頑固であるとか、意地っ張りなところとか、全く努力していないこととか、知識がないこととか、周りに信頼されていないと …

: 主体的に動く人を育てられない人の意外な３つの盲点

「勉強しなさい！」と先生や親に言われるけど具体的な勉強方法を教えている大人をあまり見たことがありません。「考えなさい」とは言われるけど、考える方法を教えている人もいません。「来週テストするか …

: 70歳のおばあちゃんの奇跡

━━━━━━vol.1825━2020.08.18 　 Happy Mail✉✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ おっはよー＼(^o^)／みんなのスーパーヒーローたか …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。