自分らしく生きるためのメディア

ハッキリ

投稿日：2021年3月12日

執筆者：takato

: 無駄な会議の特徴

・事前の説明がない・ゴールを決めずにはじめる・総論を無視した各論ばかり・会話に数字が入ってない・責任の所在が曖昧・資料を読み上げるだけ・事実っぽい解釈が多い・ファシリテーターがいない・ …

: アンガーマネジメントの基本は「〇〇」

みなさんは「アンガーマネジメント」という言葉をご存知でしょうか？ 1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と上手に付き合うための心理教育、心理トレーニングです。日本アンガーマネ …

: なぜ、日本人はガンで死ぬ人が多いのか？

今日は「健康的な食事」について書きます。社会人になって一人暮らしするようになってぼくは健康について勉強し始めました。だから、コンビニ食をメインにしている人を見ると怖くなります。コンビニは加工 …

: 100歳以上の高齢者が急増中

厚生労働省によると今月１日時点で 100歳以上の高齢者は去年より 6060人増えて8万6510人だそうです。このうち女性が7万6450人で、 9割近くを占めています。国内最高齢は118歳とのこと。 …

: 5分のスキマ時間を侮るなかれ

パナソニックの調査（2014年）では、スキマ時間は1日に平均1時間9分。ということは、平日だけで「1週間に約5時間」もある計算です。 5時間もあれば、本を1～2冊、読めますよね。 5分をムダに …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。