曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

心理

相談に乗る上で何を大切にしていること

投稿日:

相談に乗るコツをカウンセラーが解説!アドバイスより大切なものとは | Northmall+(ノースモールプラス)

先日、20代の子に質問されました。

「たかとさんは相談に乗る上で
何を大切にされていますか?」って。

 

たぶんね、意識しているのは
「言葉の奥にある気持ち」をちゃんと
受け取りたいってことなんだと思います。

誰かが 「しんどい」って言ったとき、
本当は「助けてほしい」 「わかってほしい」
「ひとりじゃいたくない」 って、
色んな気持ちがあるかもしれないですよね。

そういうのを、丁寧に拾いたい。寄り添いたい。

あとは、「答える」よりも「一緒に考える」
みたいな距離感も意識しています。

正解を押しつけるんじゃなくて、
「それ、 わかるよ」「こういうのもあるよ」
って、 隣に座るようなイメージ。

 

なぜそれが意識できているかというと
ぼく自身もいっぱい失敗してきたからです。

自分がされて嬉しいことを人にする」
「自分がされて嫌なことは人にしない」
という教育は間違ってはないと思うけど・・・

「自分がされて嬉しいことでも喜ばない人」
「自分がされて嫌じゃないことでも嫌がる人」
このパターンの人もいるということを
ぼくは20代半ばくらいまで
全くわかっていませんでした。

 

相手をよーく観ることです。
「見る」ではなく「観る」です。

END

 

-心理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

愛情が押し付けになってはいけない

愛情が押し付けになってはいけない

世の中には、我が子をうまく愛せず 苦しむ親もいらっしゃいます。 我が子が、自分のいうことを どうしても聞いてくれない、 期待通りに動いてくれない と悲しむあまり、 愛が憎しみに裏返ってしまう、 という …

自己肯定感はポジティブに考えることじゃない

自己肯定感はポジティブに考えることじゃない

悲しいときに悲しくない、 辛いときに辛くないって、 自分に言い聞かせて無理に 元気を出そうとしないこと。 「悲しいんだね」「辛いんだね」 ってありのままの自分を受け入れて なぐさめることができるのが自 …

泣かせてあげるには「想像」より「〇〇」

泣かせてあげるには「想像」より「〇〇」

ぼくは、人が相談してきたときに その人が、背負いこんでいる 心の荷物をおろしてあげたいし、 その人の人生に雨が降っていたら 自分の傘をそっと差し出せる人でありたい。 って、ちょうど、1年前に、 ブログ …

それ、「価値観」じゃなくて「心の余裕」

お金に対する不安の段階

お金が欲しい人って 多いじゃないですか? てか、全員ですよね(笑) でも、それってどの段階なんでしょう?   1 今、借金を背負って困っている 2 1日一食しか食べられない 3 なんとか節約 …

安心できる場所

善意を施すに値する場所だと確信させてあげたい

昨日、朝ランニングをしていると、 学生服を着た女の子がいました。 たしか、9時頃だったので、 学校にいないとおかしい時間帯だったし 表情も少し暗めだったので 声をかけてみました。 その様子を少しだけI …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。