曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

出会いマッチングアプリ

2022年に結婚した人５組に１組は「マッチングアプリ」

2022年に結婚した人の出会いは ５組に１組は「マッチングアプリ」 だったみたいですね。 @tbsnewsdig 結婚きっかけ1位「マッチングアプリ」職場恋愛NG女子の場合#tbs #tiktokでニ …

未来過去

【心理学】あなたは過去タイプ？未来タイプ？

皆さんは過去のことを 考えるタイプでしょうか？ それとも未来のことを 考えるタイプでしょうか？ 興味深い心理学の調査があったので、 ご紹介します。 目次1 優柔不断の人の傾向2  優柔不断をやめるコツ …

睡眠負債

たんぱく質不足と睡眠の関係

最近「睡眠負債」という言葉も聞くようになり、 睡眠負債なのかな？と思うような人が 目につくようになりました。 「睡眠負債」とは慢性的に睡眠不足の 状態が続き、その負債が蓄積されて 心身へ支障をきたして …

継続力がある人の考え方

超巨大なステーキを１年間という 時間で食べ切らなければならない。 っていう状況があった時に、 どうしますか？ きっと、まず365等分して、 1日分の量にしていく、 そして、毎日、少しずつ 食べていけば …

自分を苦しめている人

自分で決めたルールで自分を苦しめる人

なんか、最近、思うけど、 自分に厳しすぎる人が多い。 自分が決めたルールで、 自分が苦しむって、 なんかバカらしくない！？ 「こんなことしてはいけない」 「あんなことしてはいけない」 全部、 あなたが …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

人気記事

カテゴリー

最近の投稿

最近のコメント