自分らしく生きるためのメディア
投稿日：
![グングン成長する人は振り返りが上手 - 最強の振り返り法「KPT法」 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。](https://imgs.u-note.me/note/uploadimage/1530005756602.jpg)
なぜうまくいく人は、
ますます,うまくいくのか？
なぜ停滞する人は、
ますます停滞するのか？
答えは「感情の状態」だと思うんです。
活躍しつづける人は、
力が湧いてくる感情で過ごし、
停滞しつづける人は、
力が奪われる感情で過ごしています。
感情が変われば、選択が変わります。
選択が変われば、結果が変わります。
能力が低いから結果が出ないんじゃなくて
心の状態が低いから結果が出ていないんです。
どうやったら自分は元気になるのか？
どうやったたら気分が上がるのか？
どんな時に幸せを感じるのか？
もっと自分を知ることです。
END
執筆者：takato
関連記事
突然ですが！ 自分には価値があると思いますか？ 自分には価値がない… 自分は誰かの役に立たないと 存在している意味がない… 愛されるには何かをしてあげなきゃ… こう …
「考えている」つもりかもしれないけど それは単に「悩んでいるだけ」という人が 意外にたくさんいます。 学校教育では、一般的に「何？」「どこ？」 「誰？」「いつ？」「どれ？」が問われます。 これは知識の …
米国の心理学者 マーティン・セリングマンが発表した 「学習性無力感」 というものがあります。 これは努力を重ねても望む結果が 得られない経験や状況が続くと、 「何をしても無意味」に感じてしまい、 努力 …
人はどんな時に強くなると思いますか？ ・困難な状況を打破したとき ・学習を反復してしたとき ・失敗を教訓に活かしたとき ・手厚いサポートに気づいたとき ・自分を理解したとき ・目標達成したとき ・ルー …
「ワクワクすることが見つからない」 っていう、相談をよく聞くけど、 それは普通だと思うんだよね。 みんながみんな、ワクワクしたことを 見つけていたら、こんなに暗くないもん。 そもそも、 やりたいことが …
小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。
