自分らしく生きるためのメディア
投稿日：
日々、生きていると、
やらないといけないことが
色々あると思いますが・・・
面倒くさいことやしんどいことは
「忙しい」と言い訳していませんか？
そうじゃない重要事項やラクなことは
忙しいなんて言わないで
時間つくれるものなのです。
だから「忙しい」って思うときは
（面倒くさいな）という、
感情が混じってないかを
確認してください。
それに気付けるだけで、だいぶ、
物事が捗(はかど)ると思いますよ。
もし混じっていたら
大事なことであっても
先延ばししている可能性が
多いにあります。マジで。
それ、1分、2分で終わるやん！
ってことも、溜めて、自分で、
ストレスまで溜めないように。
人は未完了のことで
心を重たくしますからね。
面倒くさいことありますよね。
だから、今やりましょう。
ＥＮＤ
執筆者：takato
関連記事
後輩に相談されても怒ってしまう という、お笑い芸人バナナマンの 日村さんに対する、 相方の設楽さんの言葉が 深すぎるので、ご紹介します。 それは多分ね…日村さんの 引き出しが少ないんだと思うよ。 かと …
世の中には、我が子をうまく愛せず 苦しむ親もいらっしゃいます。 我が子が、自分のいうことを どうしても聞いてくれない、 期待通りに動いてくれない と悲しむあまり、 愛が憎しみに裏返ってしまう、 という …
嫌われることをやたらと 怖がる人っていますよね。 あれって、自分が今の自分を 好きじゃないからだと思うんですよね。 今の自分が嫌いだから 他人からも嫌われ（てい）る 思い込んでいるだけであって・・・ …
自信は能力や才能から生まれるもの と思っている人も多いですが、 実はあまり関係ありません。 能力があれば有利であることは 間違いないけど、どれだけ、 才能に恵まれている人でも 自信ない人はたくさんいま …
みなさんは「アンガーマネジメント」 という言葉をご存知でしょうか？ 1970年代にアメリカで生まれた とされている怒りの感情と上手に 付き合うための心理教育、 心理トレーニングです。 日本アンガーマネ …
小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。
