自分らしく生きるためのメディア

上司と部下

投稿日：2023年8月27日

執筆者：takato

: 日々が楽しくないと思う人は・・・

自分が楽しい人生送ってないから、他人の事が気になるのよ。 / 人からどう思われるか怖いのは、心の中で人を批判しているから。 / ニートはダサい。未婚や子無しは不幸。離婚は哀れ。生活保護は惨め。 …

: 約7割が運動習慣なし

厚生労働省が毎年実施している国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で運動習慣のある人の割合は男性で 31.8％、女性で25.5％でした。一般的に「運動習慣がある」とは、「1回30分以上の運動 …

: 「自分らしく生きる」と心から決めたなら

人には仕事でも人間関係でも、生活習慣などあるゆることで『現状維持バイアス』が働いています。変えた方がよさそうだと分かっていても、今の状態を選び続けてしまう心理傾向です。たとえば、「この職場 …

: 自分が信頼できない人へ

自分との約束を守れない人は自分で自分のことが信頼できません。「レポート出してね」「報告書提出してね」「何時に待ち合わせね」って、他人との約束は守るけど、自分との約束はなかなか守りません。 …

: 自分のことを大切にしていない人

やりたいことをやるよりやりたくないことをやらない方がはるかに幸福度は高い。幸せな人ってやりたいことをやっている人ではなくてやりたくないことをやっていない人。インスタ映えはしないけどね。好 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。