曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

心理

生き疲れた人に欠如していること

投稿日:

人の目が気になる

日々が辛いと思っている人には
目的や目標がありません。

生きていたら、辛いことや悲しいことは
誰だってあると思いますが、
生きること自体が辛い、
と思っている人もいます。

たとえば、登山家であったとしても
高い山に登るのは苦しいことでしょう。

でも、登山を苦しい、、、
と思っているわけではありません。

苦しいだけなら絶対に登山しません。

山頂から見える美しい景色に出会うため、
登頂の達成感を味わうために
登山をするわけですよね。

つまり、目指す先に喜びや幸せがあれば
苦しさやつらさというのは
単なる過程に過ぎません。

でも、多くの人は目指すべきポイントを
決めずにいるために、目先の苦しさや、
辛さがマイナスなこととして、
解釈してしまうわけです。

 

「目標は何ですか?」と聞かれたときに
明確に答えられない人は、おそらく、
今、人生を楽しめていないはずです。

「楽」かもしれませんが、
「楽しく」はないはずです。

逆に、明確に答えられる人は、
何をしていても楽しいはずです。

人それぞれかもしれませんが、
指さして、笑うことが楽しさじゃないです。

辛いことや苦しいことを
今、自分は乗り越えている。
今、自分は一生懸命に生きている!
っていう感覚が楽しさかなって思います。

あなたの目標は何ですか?

END

 

-心理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

うつ病

うつ病の原因と対策

「うつ病」に悩んでいる人、 いらしゃいますよね? うつ病というのは ストレスが原因で起こる心の病気です。 検査に異常がないから全く体に何の異常も 起こっていないというわけではなく、 脳の中では、今まで …

メンタル

「心」と「メンタル」は別物

「心が弱い人」と「メンタルが弱い人」 「心が強い人」と「メンタルが強い人」は 別なんですけど、どうも、心=メンタル だと思っている人がいるので、 自分なりに考察してみます。 多くの人が、 「心とメンタ …

人の目が気になる

周りの視線や評価が気になる人へ

人に嫌われることを必要以上に 怖がる人がいますが、それは、 自分のことが好きじゃないからです。 自分のことが嫌いだから 他人からも嫌われているという 思い込みがあるのかもしれません。 他人から嫌われる …

たそがれる

心が削られることを排除しよう

「好きなことで生きていく」より 「嫌いなことで生きていかない」が めちゃくちゃ大事だと思う。 「不幸」という字を分解すると 「不」と「幸」になる。 「不」要なものを排除していけば 「幸」せになっていけ …

未来過去

【心理学】あなたは過去タイプ?未来タイプ?

皆さんは過去のことを 考えるタイプでしょうか? それとも未来のことを 考えるタイプでしょうか? 興味深い心理学の調査があったので、 ご紹介します。 目次1 優柔不断の人の傾向2  優柔不断をやめるコツ …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。