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豊かな人生

投稿日：2022年10月27日

執筆者：takato

: 約7割が運動習慣なし

厚生労働省が毎年実施している国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で運動習慣のある人の割合は男性で 31.8％、女性で25.5％でした。一般的に「運動習慣がある」とは、「1回30分以上の運動 …

: 日本の平均睡眠時間が主要7カ国で最も短い

睡眠ゲームアプリ「ポケモンスリープ」の運営会社は日本のユーザーの平均睡眠時間が 5時間52分で主要7カ国で最も短いという調査結果を発表しました。睡眠は8時間が理想とされていますよね。 (人によっ …

: 映画「ワンダー君は太陽」マジで観て！

映画「ワンダー君は太陽」を観ました。なんて素敵な映画なん！！っていうのが、感想です。目次1 映画のあらすじ2 グッときたセリフ4選3 映画の感想映画のあらすじ主人公オギーは1 …

: 嘘をつく人の手口

ドイツの哲学者ニーチェの言葉に次のようなものがあります。自分を信じない者は、必ず嘘をつくズルい人って、自分の得ばかり考えてちょっとだけ嘘ついたり、騙したりします。立場が悪くなると、たいてい論 …

: 被害者意識がある人は人の悪いところ探す

普段、人は外部の情報と内部の思考に基づき、頭の中で論理と感情の話し合いもありながら、ひとつひとつ意思決定や行動選択をしています。この意思決定や行動選択が「自分の気持ち」になるわけですよね。で …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。