曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

自己啓発

自我に囚われて生きている人

投稿日:

過去に囚われない自分になるにはどうしたら?今を豊かに生きる5つの方法を心理学を学んだ筆者がお伝え – Mistory[ミストリー]
前回の記事で、だれかの正解を生きようと
する人が多い、という内容の記事を
書きました。(前回の記事はコチラ
だからこそなのか、勝ち負けの世界線を
生きている人が多すぎるなと感じます。

つまり・・・
自我に囚われて生きている人が多い。
自我というのは「自分中心の生き方
「自分が」稼ぎたい
「自分が」有名になりたい
「自分が」承認されたい
「自分が」「自分が」という世界。
その自我意識で生きるのは
サファリングステートなんです。
つまり、苦しみがある状態。
なぜなら、満たされていないから。
そして、満たされることがない。
だって、誰かと比べているもん。
上には上がいるからね。
その自我の状態から抜け出して
サファリングステートから
ビューティフルステートになると
ピュアピュアな生き方ができます。
達成したい!お金を稼ぎたい!
見返したい!認められたい!じゃなくて
こんな価値観いいよね〜
この人、魅力的だから知ってほしいな〜
って、感じ。

努力には2つしかありません。

カラスのような努力と
ヒマラヤの白鳥のような努力
・・
カラスは羽をばたつかせながら
一生懸命高く飛ぼうとしますが
なかなか高く飛べません。
ヒマラヤの白鳥は
無理にばたつかせることなく
ある時、タイミングを見計らって
羽をピンと伸ばせて上昇気流に乗る。

そして、あっという間に高く飛ぶ。
だから、カラスのように自我まみれの
サファリングステートではなく
白鳥のようなビューティフルステートで

いつも上昇気流に鮮やかに乗るんです。

最小限の努力で最大の結果を出すには
ビューティフルステートの
延長線上にしかないんですよね。
だから、頑張ろう、頑張ろう、頑張ろう、
努力、努力、行動、行動、メンタル、
根性、気合いみたいなものはカラス

これは続かないし、疲れます。

仮に結果が出ても同じ行動量は続きません。

エフォートレスエフォート(努力なき努力)
まさに、ドリブン状態でやれるか、

涼しい顔しているのに
ぐんぐん結果を出す人、周りにいますよね?

乱れた心の状態で無理して行う
カラスのような努力じゃなくて
美しい心の状態で楽みながら
努力という感覚がなく遊ぶ
白鳥のような努力、

意識してみてください。

END

-自己啓発

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

成長をテーマにした予定

成長する2パターンの人

人が成長する過程において 次の2パターンの人がいます。 ①自分の努力で伸びる人 ②人から、指示・命令・監視・干渉されて伸びる人 いつまでも②の伸び方をしている人は ある時期から成長が止まるばかりか、 …

自分に対する「あり方」

自分に対する「あり方」

人は上手くいかない時、 やり方を変えようとします。 改善はとても良いことです。 でも、変えても、変えても 上手くいかないとき、人は他人や 状況のせいにするかもしれません。 そうなると、どんどんハマりま …

人見知り

「人見知り」と言わないほうがいい理由

昨夜、オンラインセミナーを 受けていました。 講師の方は女性だったんですが、 その方は、若い頃にある方から こう言われたそうです。 大人になって「人見知りなんです。」 って、言う人は何を発表しているの …

思い込みの修正

思い込みを修正するチャンスがない人

思い込みや既成概念は、一見、 「便利な近道」のように思えますが、 実は、じわじわ人生の質を下げる “見えない危険”でもあると思っています。 よく「行動しろ」と言われますが、 その本質は何かというと、 …

成功する人は敵が少ない人ではなく、味方が多い人

「敵を少なく」より「味方を多く」

みなさんにとって、魅力的な人って、 どんな人でしょうか? いろいろあると思いますが、ぼくにとって 普段の自分、素の自分をさらけ出しても、 他人から好かれる人は、心底魅力ある人です。 自分をカッコよくみ …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。