曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

自己啓発

自我に囚われて生きている人

投稿日:

過去に囚われない自分になるにはどうしたら?今を豊かに生きる5つの方法を心理学を学んだ筆者がお伝え – Mistory[ミストリー]
前回の記事で、だれかの正解を生きようと
する人が多い、という内容の記事を
書きました。(前回の記事はコチラ
だからこそなのか、勝ち負けの世界線を
生きている人が多すぎるなと感じます。

つまり・・・
自我に囚われて生きている人が多い。
自我というのは「自分中心の生き方
「自分が」稼ぎたい
「自分が」有名になりたい
「自分が」承認されたい
「自分が」「自分が」という世界。
その自我意識で生きるのは
サファリングステートなんです。
つまり、苦しみがある状態。
なぜなら、満たされていないから。
そして、満たされることがない。
だって、誰かと比べているもん。
上には上がいるからね。
その自我の状態から抜け出して
サファリングステートから
ビューティフルステートになると
ピュアピュアな生き方ができます。
達成したい!お金を稼ぎたい!
見返したい!認められたい!じゃなくて
こんな価値観いいよね〜
この人、魅力的だから知ってほしいな〜
って、感じ。

努力には2つしかありません。

カラスのような努力と
ヒマラヤの白鳥のような努力
・・
カラスは羽をばたつかせながら
一生懸命高く飛ぼうとしますが
なかなか高く飛べません。
ヒマラヤの白鳥は
無理にばたつかせることなく
ある時、タイミングを見計らって
羽をピンと伸ばせて上昇気流に乗る。

そして、あっという間に高く飛ぶ。
だから、カラスのように自我まみれの
サファリングステートではなく
白鳥のようなビューティフルステートで

いつも上昇気流に鮮やかに乗るんです。

最小限の努力で最大の結果を出すには
ビューティフルステートの
延長線上にしかないんですよね。
だから、頑張ろう、頑張ろう、頑張ろう、
努力、努力、行動、行動、メンタル、
根性、気合いみたいなものはカラス

これは続かないし、疲れます。

仮に結果が出ても同じ行動量は続きません。

エフォートレスエフォート(努力なき努力)
まさに、ドリブン状態でやれるか、

涼しい顔しているのに
ぐんぐん結果を出す人、周りにいますよね?

乱れた心の状態で無理して行う
カラスのような努力じゃなくて
美しい心の状態で楽みながら
努力という感覚がなく遊ぶ
白鳥のような努力、

意識してみてください。

END

-自己啓発

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

成長の本質

言語化が上手な人は〇〇のために勉強している

ネガティブとポジティブは 性格の違いじゃなく、 思考の習慣の違いなんですよね。 ネガティブな人はだいたい言語化が 下手くそなんですよ。 たまに「苦手」って言う人がいるけど 苦手なんじゃなくて、下手なん …

出会う人の質 = 自分の状態

出会う人の質 = 自分の状態

「鏡の法則」という言葉を 聞いたことがありますか? 人生に起こる出来事や周囲の人の言動は、 自分の心を映す鏡であるという考え方です。 敵意を向けてくる人は 「自分の中の敵意」を映し出しています。 また …

底力

底力を発揮する質問とは?

みなさんは「ピンチ」って、 経験したことありますか? ・追い込まれた状況 ・困難な経験 ・仕事での大失敗…etc ピンチのときは、必ず逆風が吹いています。 追い風のときは、誰だってうまくい …

面倒くさいことから逃げていませんか?

生きていると毎日毎日、 ・仕事 ・洗濯 ・食事して洗い物 ・スキンケア 面倒臭いことばかりですよね。 「やらないといけないこと」ばかりです。 でも、わかってしまったことがあります。 それは、面倒臭い事 …

凶暴な犬が人間の優しさに触れて変わっていく姿

凶暴な犬が人間の優しさに触れて変わっていく姿

生き物は人間を含めて、感情の動物です。 特に、動物は人間によって性格が作られます。 この動画を見てください。 人間に虐められて育った凶暴な犬が、 人間の優しさに触れて変わっていく姿が 描かれています。 …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。