曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

自分を助けてくれる宝物

一生、 自分を助けてくれる宝物

2026年10月18日に行われる 第32回四万十川ウルトラマラソンを 出場することにしました。 よく、言われるんだよね。 「よく、そんな距離走れるね」 「そんなに走れて、すごいね」 「自分には、走れる …

豊かな人生を送るためのバイブル

・ みなさんは「望む人生を実現する材料」 について考えてみたことはありますか？ ・ たとえば、 あなたがカレーライスを作って 食べたいと思ったとします。 ・ そこであなたが、 カレーライスを作るために …

ヘルシーな加工食品

ヘルシーな加工食品はかなりヤバい

アメリカの食文化ジャーナリスト、 マイケル・ポーラン の著書に 「ヘルシーな加工食品はかなりヤバい」 というものがあります。 「“健康的”と宣伝されている加工食品ほど、 実は不自然で危険なことがある」 …

18歳以下

18歳以下の子どもへの10万円相当の給付

自民、公明両党は10日、経済対策の柱となる 18歳以下の子どもへの10万円相当の給付を巡り、 自民党側が示した年収960万円以上の世帯を 対象から外す案で一致しました。 対象者には年内にも現金5万円を …

塩は精製塩ではなく天然塩に

塩は精製塩ではなく天然塩に

まだ暑い日が続く中、塩分の補給は大事ですが、 精製された合成的な塩分を摂っている人を よく見かけます・・・ でも、腎臓は体内の余分な塩分を排泄するので 塩分過多の食事はそれだけで 腎臓の負担になってし …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

人気記事

カテゴリー

最近の投稿

最近のコメント