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センテナリアン

100歳以上の高齢者が急増中

厚生労働省によると今月１日時点で 100歳以上の高齢者は去年より 6060人増えて8万6510人だそうです。 このうち女性が7万6450人で、 9割近くを占めています。 国内最高齢は118歳とのこと。 …

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ストレス対処力が高い人は〇〇をしている

筑波大と森林総合研究所は、 習慣的に森林浴をする人は、 ストレスにうまく対処する力が 高い可能性があると発表しています。 ハイキングや山歩き、山中での、 キャンプに出かける「森林散策」や 公園などに行 …

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岸田首相が大増税を宣言！

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「聞く読書」というインプット法

みなさん、勉強やインプットは 何でしていますか？ ニュースアプリ、SNS、 読書、セミナーなどですかね？ アマゾンが提供するオーディオブックサービス Audible（オーディブル）が やっぱりけっこう …

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小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

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