自分らしく生きるためのメディア
投稿日：
テンプル大学の研究によると、
高収入な人ほど「目先の誘惑に負けない」
ということが分かっているそうです。
また、スタンフォード大学の研究でも
「目先の誘惑に耐えることのできる
子供は大人になってからも
お金持ちになりやすい」
ということが分かっています。
たしかに、目先の欲にとらわれて
愚かな判断をしてしまう人は、
お金持ちにはなれないでしょうね。
ダイエットでもそう。
目の前のケーキ１つ我慢できない人が
痩せたい！なんて無理ですよね。
得たい結果があるならば、
目の前の快楽に負けないこと。
セルフコントロールできる人が
なりたい自分になれていますね！
END
執筆者：takato
関連記事
ドイツの文豪ゲーテはこう言いました。 人間最大の罪は不機嫌である 不機嫌は伝染しますもんね。 自分の機嫌は自分で取れる人が大人。 最近イラっとしたことがある人！ その怒りの感情の裏に 「自分が大切にし …
「うつ病」に悩んでいる人、 いらしゃいますよね？ うつ病というのは ストレスが原因で起こる心の病気です。 検査に異常がないから全く体に何の異常も 起こっていないというわけではなく、 脳の中では、今まで …
筑波大と森林総合研究所は、 習慣的に森林浴をする人は、 ストレスにうまく対処する力が 高い可能性があると発表しています。 ハイキングや山歩き、山中での、 キャンプに出かける「森林散策」や 公園などに行 …
悲しいときに悲しくない、 辛いときに辛くないって、 自分に言い聞かせて無理に 元気を出そうとしないこと。 「悲しいんだね」「辛いんだね」 ってありのままの自分を受け入れて なぐさめることができるのが自 …
大人になって、絶対に取得しないといけない スキルは「自分の機嫌は自分で取る」だと 思うんですが・・・ 特に、アンガーマネジメントについて 学んできている人がほぼ居ないと思います。 つまり、怒りの感情を …
小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。
