世界的ベストセラー「7つの習慣」の
著者、スティーブン・コビー博士は
年頭に一年のスケジュールを計画する際、
最優先することは家族のことだそうです。
お子さんが9人いて、
そのお子さんの参観日をまず、
スケジュールに入れるそうです。
参観日がいつなのか、
担任の先生に直接、確認するそうです。
博士は自分にとっての優先事項を
明確にして、最も重要なことを
最優先させるわけです。
年内も残り一か月です。
自分にとって、
「緊急じゃないけど重要なこと」を
今一度、洗い出してみましょう。
あと、
「やること」と「やらないこと」も
しっかり決めましょう。
「やるべきことを絞る」ことはできても
「線引きをして他のことをやらない」
ってことが、難しいです。
無駄にSNSを見て、気が散って、
いつの間にか時間が経っていた、、、
というようなことを無くすことです。
世界的なベストセラー作家でもあり、
コーチングでもカリスマである
ロビン・シャーマ氏は、
天才たちが共通して持っている習慣を
「TBTF」として紹介しています。
TBTFとは、
「Tight Bubble of Total Focus」の略
天才たちは自分が完全にフォーカスするものを
決めたら、それ以外が思考や視野に
入ってこない習慣をもっているそうです。
あるノーベル賞受賞の科学者は、
重大な発見は土曜日の朝の研究室で
たくさん起きたと述べています。
つまり、出勤日ではない日に、
誰にも邪魔されずに没頭して
取り組めたときということです。
時には、スマホの電源を切ったり、
デスクにあるものを全部閉まったり
というように、気が散る要素を
排除するってことが大事です。
優先順位を決めましょう。
「やらないこと」も決めましょう。
没頭できる環境を整えましょう。
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