自分らしく生きるためのメディア
投稿日：
目標達成を成功させる人たちは、
計画を立てるときにどんな思考をするか、
という調査があります。
結果は、次のものでした。
失敗する人たちはゴールを立てると、
そのまま取り組む。
達成する人たちはゴールを立てたら、
障害を書き出して、計画をつくる。
たとえば、
「ダイエットする」と決めたら、
いきなり断食などをするのではなく、
「私のこれまでの経験から、
ダイエットをサボらせる原因は何だろう？」
と障害を書きます。
そして、
「帰宅途中のコンビニでアイスを
買ってしまうから、今月は帰り道で
コンビニの前を通らないようにしよう」
と、障害に対しての対応を計画するのです。
痩せ方セミナーはあるけど、
なぜ太ったかセミナーって、
あまりないですよね。
物事には必ず、
原因があります。
ケガしてから、、、でななく、
ケガがないように、
病気になってから、、、ではなく、
病気にならないように、
そうやって、先手で対策したいですね。
END
執筆者：takato
関連記事
「あなたは奴隷ですか？」と聞かれて 今、この時代に自分を奴隷だと 思う人はいないでしょう。 でも、「自分は本当に自由だ」と 言い切れる人も少ないと思います。 そして、物理的な自由よりも、 自分を縛って …
アメリカ元大統領の エイブラハム・リンカーンはこのような 言葉を遺しています｡ 木を切るのに8時間与えられたら、 私は斧を研ぐのに6時間を費やす 準備や段取りの大切さを説いていますが、 人生においての …
みなさんは時間管理に自信がありますか？ 「忙しい」「時間がない」「余裕がない」 できることなら、こういう状態は、 避けて、生産性を高めたいですよね。 でも、現代においては情報社会であり、 時間に余裕を …
夏の甲子園出場をかけて、 全国各地で高校野球大会が開催されており 昨日26日、高知県では決勝戦が行われ、 ぼくの母校（高知中央高校）が 明徳義塾高校に３対２で勝ち２年ぶり ２回目の夏の甲子園出場を決め …
自分の経験に照らして仮説を立て、 事後検証を行う、 これを「PDCAサイクル」と言ったりします。 そのPDCAを、ビジネスシーンで活かす人は たくさん居るけど、自分の日常にも 活かしている人は少ないよ …
小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。
