自分らしく生きるためのメディア
投稿日：
目標達成を成功させる人たちは、
計画を立てるときにどんな思考をするか、
という調査があります。
結果は、次のものでした。
失敗する人たちはゴールを立てると、
そのまま取り組む。
達成する人たちはゴールを立てたら、
障害を書き出して、計画をつくる。
たとえば、
「ダイエットする」と決めたら、
いきなり断食などをするのではなく、
「私のこれまでの経験から、
ダイエットをサボらせる原因は何だろう？」
と障害を書きます。
そして、
「帰宅途中のコンビニでアイスを
買ってしまうから、今月は帰り道で
コンビニの前を通らないようにしよう」
と、障害に対しての対応を計画するのです。
痩せ方セミナーはあるけど、
なぜ太ったかセミナーって、
あまりないですよね。
物事には必ず、
原因があります。
ケガしてから、、、でななく、
ケガがないように、
病気になってから、、、ではなく、
病気にならないように、
そうやって、先手で対策したいですね。
END
執筆者：takato
関連記事
日本人は、なぜ、こんなにも思考力が、 低下しているのか・・・ その答えの１つがわかった気がします。 ・ アメリカの大学生は教材として 原書を読むんだそうです。 たとえば「クラウゼビッツの戦争論」を 勉 …
意思決定って、自信があるからできる と思っている人がいます。 でも、自分に自信があるから 意思決定ができるんじゃありません。 意思決定するから自信がついて、 また意思決定できる。 意思決定って正解を当 …
最近、本当に思うんですけど、 「聞かれた質問に答えられる」だけで サラリーマンの上位10％には 入れるような気がします。 要は、当たり前のことを 当たり前にできる人っていうのが 希少なんだと思うんです …
みなさんは時間管理に自信がありますか？ 「忙しい」「時間がない」「余裕がない」 できることなら、こういう状態は、 避けて、生産性を高めたいですよね。 でも、現代においては情報社会であり、 時間に余裕を …
いっつも、1、2分遅れてくる人いますよね？ あれって、深層意識ではケチな人みたいです。 あまり早めに行って待っていると、 時間を損した気分になってしまう人。 ギリギリに行けばいいと思っているから、 ち …
小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。
