自分らしく生きるためのメディア

お金の使い方

投稿日：2020年6月16日更新日：2024年7月9日

執筆者：takato

: 無力感は意志の弱さじゃなくて〇〇

最近「あ～休んだー！！」ってときは、いつですか？すぐに答えられないと思います。つまり「休んでいない」んだよね。『頑張っても報われない経験』を重ねてきた人って「自己効力感」が育っていません。 …

: 気を使わない人より、こんな人がいい。

今、カフェに居るんですけど、隣の席にいる女性2人組が恋愛トークをしている… ●「気を使わない人がいい～」 △「わかる～」これが、女性の感覚なのかわからないけど・・・オレは「気を使 …

: 自分のことを大切にしていない人

やりたいことをやるよりやりたくないことをやらない方がはるかに幸福度は高い。幸せな人ってやりたいことをやっている人ではなくてやりたくないことをやっていない人。インスタ映えはしないけどね。好 …

: 自分の睡眠を見つめ直そう！

昨日、友達数名で雑談していると、睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が面白いことを教えてくれたので、シェアします。睡眠負債の度合いを測る指標として以下のようなものがあるそうです。いくつ、当ては …

: 信頼関係は“親切の積み重ね”から

人がやさしくするときって、家族なら「身内だから」とか「責任感」で親切にしてくれることが多いですよね。でも、他人の場合は“義務”じゃなくて “選択”で優しさをくれるわけです。それって、(この人は …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。