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投稿日：2021年9月12日

執筆者：takato

: 日本は約半数が不眠症の疑い⁉

世界保健機構(WHO)が中心になって設立した「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」が作成した世界共通の不眠判定方法「アテネ不眠尺度」の質問に則り、 10,000人に調査したところ、全体の49. …

: 100歳以上の高齢者が急増中

厚生労働省によると今月１日時点で 100歳以上の高齢者は去年より 6060人増えて8万6510人だそうです。このうち女性が7万6450人で、 9割近くを占めています。国内最高齢は118歳とのこと。 …

: だから今がある。

ダルビッシュ選手の、この名言。 16年も前のお言葉だったんですね。土、日の休みが消え。夏休みが消え。冬休みが消え。友達が遊んでる時に練習してた。だから今がある。 — ダルビッシュ有(Yu Da …

: 憂鬱な気分は〇〇をして解消！

みなさん、今日の目覚めはいかがですか？ワクワクした気持ちで起きれましたか？それとも、「仕事か、、、まだ寝たい」といった具合でしょうか？セロトニン(スッキリ爽快！安らか！) ドーパミン(やった！ …

: 【映画感想】えんとつ町のプペル

2020年12月25日に公開された。『えんとつ町のプペル』を観てきました。（本稿は作品のネタバレが入ります。あらかじめご了承ください。）目次1 あらすじ2 偉大な人も笑われてきた3 笑われた経 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。