多くの人は自分の気持ちに素直になる
人が多いんですよね。
たとえば・・・
素直になることです。
必ず、壁にぶち当たるようになっています。
その時にいろんな感情が出ます。
「自分はダメだ」と自分を責めてしまったり
「できない」って弱気になったり・・・
そんな時は今まで以上に
アクセルを踏むのでなく
ブレーキを外すことです。
出来上がってる?
という問いを立てることです。
そうすると何に対する恐れがあるか
自分を俯瞰して見ることができます。
これを意識してみてください。
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その時にいろんな感情が出ます。
「自分はダメだ」と自分を責めてしまったり
「できない」って弱気になったり・・・
そんな時は今まで以上に
アクセルを踏むのでなく
ブレーキを外すことです。
そうすると何に対する恐れがあるか
自分を俯瞰して見ることができます。
これを意識してみてください。
執筆者:takato
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