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夕日

投稿日：2021年6月1日

執筆者：takato

: 睡眠不足の人に起こる4つのサイン

ペンシルベニア大学の研究によると、 6時間睡眠を2週間続けると 2日間徹夜したのと同じレベルまで集中力が下がるといいます。しかし、慢性的な睡眠不足を自覚できていない人は多いですね。睡眠不足には …

: 「道がない」と感じたときこそ

みなさんには「どうしても実現したい夢」や「何としても成し遂げたい挑戦」は今、ありますか？きっと、その道のりは決して、平坦なものではないですよね。目の前に道がなければ、「やっぱり無理だ」と …

: 後悔が多い人ほど成長している

「後悔したくない！」という言葉、よく聞きますよね？そして、「後悔したくない」って思っている人が多いのかな？と思うんですが・・・その思考の根本にあるのは、後悔＝ダメなものと思っているからだ …

: 早起きしないのはもったいない理由

みなさんは普段、早起きしていますか？何時に起きていますか？早起きすると、早起きした時間の分だけ、気持ちに余裕が持てます。つまり、自分と向き合う時間が持てます。現代に生きる人たちの多くは、「 …

: 【大炎上】ナイキのCM

友人からシェアしてもらいました。ナイキのCMがSNSでは、ものすごく炎上しています。でも、俺はぶっちゃけ、「炎上する要素がどこにあるの？」と思います。もし、ムカつくことがあったとしてもそ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。