自分らしく生きるためのメディア
投稿日：
みなさんは自分で自分を
褒めているでしょうか？
人に評価されるために
生まれてきた人はいないと思います。
それなのに、いつの間にか
誰かの評価に応えるために
生きている自分に気付くことがあります。
自分を評価するのは
他人ではありません。
自分のことは自分が
一番よくわかっています。
ちなみに
スタンフォード大学の研究の結果
わかったことがあるそうです。
それは…
「幸福度が高ければ高いほど、
周りの人との比較に関心がない」
ということです。
誰も褒めてくれなくても
本当に頑張った時には自分で
自分を褒めてあげることが大切ですね♬
執筆者：takato
関連記事
なにか、できないことがあったり、 目標が未達で終わったり、 受験や就活で失敗したり、 失恋したときなど・・・ 上手くいかないことを経験すると 「自分はダメだ」って思ってしまうこと、 ありますよね。 で …
「褒める」って、学校で習ってないし、 多くの人が褒められ慣れてないから 〝褒め方〟ってわからないですよね。 多くの人は自分に自信がないから 自分をほめてほしいと強く思っています。 ここで、褒め方にもコ …
『本当に優しい人』というのは あまり物事に執着せず 人を冷静に見ています。 肯定も、否定もせず、 相手の主張を受け入れて、受容します。 これ、物事を表面的にしか見ない人や 依存体質な人から見れば 『冷 …
みなさんは、1人静かに、 「内省する時間」を確保していますか？ この問いにすぐ答えられない人は 既に危うい状況にあると 考えたほうがいいかもしれません。 優れた人は普段から自分の 生き方に気を配ってい …
「モチベーション」という言葉を聞くと よく、「上がった」「下がった」という 言い方をする人がいますが・・・ モチベーションの本当の意味は、 「コンフォートゾーンに戻ろうとする力」 のことを指しています …
小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。
