自分らしく生きるためのメディア
投稿日：
みなさんは自分で自分を
褒めているでしょうか？
人に評価されるために
生まれてきた人はいないと思います。
それなのに、いつの間にか
誰かの評価に応えるために
生きている自分に気付くことがあります。
自分を評価するのは
他人ではありません。
自分のことは自分が
一番よくわかっています。
ちなみに
スタンフォード大学の研究の結果
わかったことがあるそうです。
それは…
「幸福度が高ければ高いほど、
周りの人との比較に関心がない」
ということです。
誰も褒めてくれなくても
本当に頑張った時には自分で
自分を褒めてあげることが大切ですね♬
執筆者：takato
関連記事
思い込みや既成概念は、一見、 「便利な近道」のように思えますが、 実は、じわじわ人生の質を下げる “見えない危険”でもあると思っています。 よく「行動しろ」と言われますが、 その本質は何かというと、 …
みんな、自分を変えずして 他人の評価を変えようとしている。 でも、他人の印象をよくすることなんて すごく簡単なんだよね。 たとえば、筋トレ。 ゴツくなったら、周りは褒めてくれる。 たとえば、肌や髪。 …
ゴールドラッシュの時に、 金を掘りに行った多くの人たちは、 あまり儲けられなかったそうです。 自分のことしか考えていない 我が我がの精神です。 しかし、 金を掘りに行く人たちに、 作業服や掘る道具など …
みなさん、お正月はいかがお過ごしですか？ 家族や親戚で集まるいい機会なので、 楽しい時間を過ごしている人も 多いかと思いますが・・・ 1部の人はもう目標に向けて すで走り出しているということも 頭に入 …
人には仕事でも人間関係でも、生活習慣など あるゆることで『現状維持バイアス』が 働いています。 変えた方がよさそうだと分かっていても、 今の状態を選び続けてしまう心理傾向です。 たとえば、 「この職場 …
小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。
