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みなさんは自分で自分を
褒めているでしょうか？
人に評価されるために
生まれてきた人はいないと思います。
それなのに、いつの間にか
誰かの評価に応えるために
生きている自分に気付くことがあります。
自分を評価するのは
他人ではありません。
自分のことは自分が
一番よくわかっています。
ちなみに
スタンフォード大学の研究の結果
わかったことがあるそうです。
それは…
「幸福度が高ければ高いほど、
周りの人との比較に関心がない」
ということです。
誰も褒めてくれなくても
本当に頑張った時には自分で
自分を褒めてあげることが大切ですね♬
執筆者：takato
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