自分らしく生きるためのメディア

社内

投稿日：2021年3月16日

執筆者：takato

: 自分の”当たり前”レベルを上げる

「当たり前のことを当たり前にできる」それは極めて大切なことだと思います。もっと言うと自分の”当たり前”のレベルをどれだけ上げることができるか。その繰り返し …

: 都職員、週休3日制を始める方針

今月3日、東京都議会の第4回定例会が開会し、小池百合子知事は所信表明で、都庁で来年度からフレックスタイム制を活用した「週休3日」など新たな子育て・仕事の両立支援策を始める方針を表明しました。 …

: たんぱく質不足と睡眠の関係

最近「睡眠負債」という言葉も聞くようになり、睡眠負債なのかな？と思うような人が目につくようになりました。「睡眠負債」とは慢性的に睡眠不足の状態が続き、その負債が蓄積されて心身へ支障をきたして …

: 生産性が高い人が徹底していること

みなさんは時間管理に自信がありますか？「忙しい」「時間がない」「余裕がない」できることなら、こういう状態は、避けて、生産性を高めたいですよね。でも、現代においては情報社会であり、時間に余裕を …

: 「魅力とは何か？」わかった！

昨日、ベストセラー作家の山崎拓巳さんと Zoomでお話させていただきました。前回は6月27日にお話させていただいたのでちょうど2カ月ぶりでした。その前は4月で、その前は2月だったのでなんか謎に …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。