自分らしく生きるためのメディア

マズロー

投稿日：2021年3月11日

執筆者：takato

: 自分の睡眠を見つめ直そう！

昨日、友達数名で雑談していると、睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が面白いことを教えてくれたので、シェアします。睡眠負債の度合いを測る指標として以下のようなものがあるそうです。いくつ、当ては …

: 後悔をなくす３つのルール

この3つを守るだけで後悔を劇的に減らせるんじゃないかと思います。幸せなときに約束しない怒ってるときに返事をしない悲しいときに決断しない「つい、思わず …

: 恩返ししない自分だけは許せない

今日は、いや…いつもぼくのブログでは、幸せに生きるためのヒントを書いている。いわゆる「正解」はどこにもない。ガイドを望む人には物足りないかもしれない。でも、自分の足で歩く気がある人 …

: 日本人の働き方が変わる３つの理由

先週、一時、149円台後半まで値下がりし 32年ぶりの円安水準となりました。こうした円安の影響もあって、今、海外で働こうという日本人が注目をされています。コロナによって、円安によって、働き方 …

: センテナリアンが過去最多を更新

厚生労働省によると現在、センテナリアンと呼ばれる 100歳以上の人は8万人いるそうです。そのうち、88％が女性です。 51年連続で過去最多を更新しているので高齢化がやばいですね、、、ちなみに、 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。