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投稿日：2021年3月2日

執筆者：takato

: 良質な睡眠をとるには朝に〇〇を摂る

夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

: 本業は人生、副業が仕事。

西日本フィナンシャルHD傘下の NCBリサーチ&コンサルティングは 2022年4月入社の新社会人の32.9%が「就職した企業が自分に向かなければ（いずれ）転職したい」と考えているとの調査 …

: 「いい人」は素直じゃない！？

昨日、オンラインで「経営者セミナー」を受講していました。まあ、タイトルの通り、経営者が話す、経営者目線のお話だったんですけど… ぼくの学びを項目ごとに 5記事くらい書ける内容だったの …

: あなたの思考は「グライダー」か「飛行機」か？

みなさんは「グライダー」と「飛行機」の違いがわかりますか？「グライダー」と「飛行機」は見た目はそっくりですよね。翼があって、飛んでいる様は、一見、同じように見えます。でも、決定的に違うのは …

: 嫉妬や束縛してしまう人の心理

嫉妬や束縛してしまう人には盲点があると思っていて・・・「嫉妬してしまう」「束縛してしまう」という人の多くは〝好きだから〟という理由で、やっていると思っていますが、正しくは、〝好きになってほし …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。