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投稿日：2021年2月12日

執筆者：takato

: 人間が高い集中力を発揮できるのは起床してから〇時間まで！

アメリカ国立睡眠財団の研究によれば、人間が高い集中力を発揮できるのは、起床してからおよそ12時間までだそうです。たとえば朝7時に起きた場合、 19時が「脳のピークの終わり」です。「夜にまとめて …

: 「条件付きの始めよう」は始まらない

何かを始めようとするとき、「やらなきゃいけない！」と思ってもやる気が出なくてなかなか行動に移せないことってありますよね。その時に、覚えておいてほしいことがあります。行動の後に感情があるこの …

: 人間力こそスキル

「人間力」という言葉に対して最近、思うことがある。人間力って、スキルじゃなくて性格だと思われている気がする。スキルというと、プレゼン力や論理的思考とか分析、コーチング、デザイン、ライティ …

: なぜ、あの人はたくさん気付くのか？

たくさんのことに気づく人と多くのことに気づかない人とその違いは何だと思いますか？それは目標があるかだと思います。目標を持っていない人はとにかく気づきが少ない。でも、それじゃ、成長しない。 …

: ぐんぐん成長していく人の特徴

人によって、成長スピードは違いますよね。その中で、ぐんぐん成長していく人にはある共通点があるような気がします。もし、みなさんが「成長スピードが早い人ってどんな人？」と聞かれたら …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。