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オデッセイ

投稿日：2021年1月24日

執筆者：takato

: たんぱく質不足と睡眠の関係

最近「睡眠負債」という言葉も聞くようになり、睡眠負債なのかな？と思うような人が目につくようになりました。「睡眠負債」とは慢性的に睡眠不足の状態が続き、その負債が蓄積されて心身へ支障をきたして …

: 先延ばしの心理学実験

アメリカの作家ケビン・クルーズは「先延ばし」について研究を行いました。すると研究の結果、先延ばしする人よりもすぐ行動する人の方が、生産性が高いことがわかったそうです。高かったのは、生産性だけ …

: 勉強し続けられる人がわかっている２つのこと

みなさん、次を見て、何を思い、どう感じますか？授業中に居眠りを「いつもする」「時々する」高校生は45％日本、米国、中国、韓国のうち、日本がワースト１日本青少年研究所「高校生の勉強に関する …

: 映画「RRRビハインド&ビヨンド」を観た

今日、「RRRビハインド&ビヨンド」という映画を観てきました。 2022年に公開され、日本でも社会現象的大ブームを巻き起こして1年以上の驚異的ロングランを達成、興収24億円を突破して日 …

: 成長意欲むき出しの人

Merry　Christmas☆彡クリスマスになりましたね。ぼく、昔から物欲がないので、「ほしいもの」を聞かれても困っていました。だから、サンタさんが来たら何が欲しい？って言 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。