曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

健康・運動

信頼できる人は 「伝えることから逃げない人」

投稿日:

Psychotherapie - BDH

Xで衝撃的な映像を見つけました。

ぼくは食品添加物の勉強もしているので
ある程度は知っていましたが、改めて、
映像で見るとゾッとするものがありますよね。

体調をよく崩すのも思考だと思います。

人は知らない間にクセができているんです。

たとえば、甘いものがやめられないとか、
濃い味が好き!とか。

それらは全部クセです。

あらゆる病気の共通点は移された病気がない
ということです。

つまり、全部自分で作ったわけです。

野菜ジュースでビタミンが摂れると
思ったら大間違いだし、
ヨーグルトや牛乳が身体にいいなんて
大間違い。

今日、父親を史上最高に叱りました。

健康について意識が低い、というか、
意識していないレベルだったので。

もちろん、大切な人ですからね。

みなさんも大切な人には伝えるべきことを
きちんと伝えられる人であってくださいね。

家族だけでなく、友達や恋人でも、
間違っていることがあったら「ダメ!」
って言える人であってくださいね。

それを見て見ぬフリするような人には
ならないでくださいね。

たまに、「言っても親が聞かないんです」
「言っても彼氏/彼女が聞いてくれないんです」
みたいなことを言う人がいますが・・・

「私、大切な人ですら説得できないんです」
と言っているように聞こえちゃう・・・

結局、信頼できる人っていうのは
「伝えることから逃げない人」

ぼくはそう思います。

END

 

 

 

-健康・運動

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

総合ビタミン剤の使用者は死亡率4%増

総合ビタミン剤の使用者は死亡率4%増

コロナから急速に健康志向が強まり 健康維持のためにサプリメントを 飲む人が増えました。 もし、あなたがサプリメントを 飲んでいる場合、そのサプリメントは どれくらい効果がありますか? 体内に入れるもの …

サラダ

まさか、サラダを買っていませんよね?

なぜ自宅で作ったサラダは、 しばらくすると「茶色く変色したり」 「しなびたりする」のに、市販のサラダは 一定の時間がたってもしなびたり 変色したりせずに、美しさを保っているのか、 不思議に思ったことは …

睡眠

自分の睡眠を見つめ直そう!

昨日、友達数名で雑談していると、 睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が 面白いことを教えてくれたので、 シェアします。 睡眠負債の度合いを測る指標として 以下のようなものがあるそうです。 いくつ、当ては …

健康

WHOが定めている健康の定義

みなさんは「健康」という言葉を聞いて 何を思い浮かべ、どう定義しますか? WHOが定めた健康の定義は 以下の通りです。 健康とは、病気でない、あるいは病んでいないということだけでなく、肉体的、精神的、 …

ポテトチップス

日本で売られているポテチ、外国ではある注意書きが・・・

みなさんは、食品添加物について、 どれくらい知識がありますか? 僕もプロの栄養士とかじゃないですけど 少しずつ、勉強中です。 健康に興味がある人は、 以下の記事を読んでみてください。 「人工甘味料アス …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。