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「他人と過去は変えられない」の本質

投稿日：2023年10月22日更新日：2025年11月28日

執筆者：takato

: 自分の人生哲学がないと疲れる

多くの人は「自分」がないから… 「自分」がわからないから… 人に合わせるしかありません。でも、それはすごく精神力と体力を消耗してしまいます。心と体の矛盾は思っている以上に …

: 人間が高い集中力を発揮できるのは起床してから〇時間まで！

アメリカ国立睡眠財団の研究によれば、人間が高い集中力を発揮できるのは、起床してからおよそ12時間までだそうです。たとえば朝7時に起きた場合、 19時が「脳のピークの終わり」です。「夜にまとめて …

: 信頼できる人の特徴

・自分の非を認めて謝れる人・めんどくさいことと向き合える人・支払い関係を最速でやる人・逃げない・話し合いに応じる・メンタルが安定している・喜怒哀楽がある人・時間をちゃんと守る人・言葉と …

: 物価高騰を生き抜くには

ロシアのウクライナ侵攻の影響や、円安の加速によってあらゆるものの値段が今月から上がっています。原材料価格や物流費の高騰などに直面する企業の値上げが止まりません。帝国データバンク …

: 「頑張っている」と思うときは要注意

スポーツでも仕事でも頑張っている人ってディズニーの写真やデートしてる人などを見ると「いいよな〜」って思う。でも、毎日が充実している人や楽しんでいる人、何かに本気の人は気にならない。「頑 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。