自分らしく生きるためのメディア

SONY DSC

投稿日：2023年6月15日

執筆者：takato

: スランプの時に手を貸さない勇気

スポーツでも、お仕事でも、目標に向かって一生懸命に取り組んでいることがある人は成長過程に「スランプ」というのは必ずあるものです。スランプに陥ったということは今に至るまで成長を続けてきたとい …

: 約7割が運動習慣なし

厚生労働省が毎年実施している国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で運動習慣のある人の割合は男性で 31.8％、女性で25.5％でした。一般的に「運動習慣がある」とは、「1回30分以上の運動 …

: 空気清浄機の必要性と選び方

先日、自宅に置いてある空気清浄機のフィルターを交換したときに自分のSNSにフィルター交換前と後の写真をアップするとどの空気清浄機を選べばいいのかわからないという声があったので、まとめてみました …

: 自立した人にしかわからない優しさ

『本当に優しい人』というのはあまり物事に執着せず人を冷静に見ています。肯定も、否定もせず、相手の主張を受け入れて、受容します。これ、物事を表面的にしか見ない人や依存体質な人から見れば『冷 …

: 子どものスマホ使用時間と偏差値の関係

先日、友達に１つの記事をシェアしてもらいました。子供のスマホ使用時間と偏差値の関係小中学生7万人調査でわかった衝撃の事実という内容ですが、簡単にまとめると・・・・スマホの使用 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。