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メンタル

投稿日：2023年5月18日

執筆者：takato

: 心をメンテナンスするタイミング

突然ですが、みなさんは「健康」という言葉を聞くと、身体的な意味で、イメージする人が多いと思います。ただ、健康というのは「心の健康」もセットで考えるべきだと思うんです。病院のいいところは、病院 …

: 新しい経験が新しい自分を作る

読売新聞社の全国世論調査によると７割がコロナ禍の自粛生活に「最大で１年程度しか耐えられない」と感じていることがわかりました。調査は1月25日～2月28日、全国の有権者3000人を対象に行い、 …

: プラスの時間とマイナスの時間

人は外から言われた言葉には敏感だけれど、自分の中で繰り返されている言葉には鈍感。パフォーマンスが高い人は、周りからの言葉にはさほど気にせず、自分の心でなされる会話を大切にする。なぜなら、 …

: 「幸せ」は気づくもの

人生の目的は幸せな人生を送ること。幸せになるためにはなにか成し遂げたり成功することだと・・・成功が目的になってしまう人もいますが幸せに成功は関係がないと思います。むしろ、失敗の連続で試練や困 …

: 与えるだけが優しさじゃない

僕の大好きな著書「夢を叶えるゾウ」にこんなことが書かれています。「『お客さんを喜ばせる』んと、『お客さんが求めるものを、何も考えず与える』んはちゃうんやで」ガネーシャは続けた。「例えば、子 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。