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チョコレート

投稿日：2023年2月13日

執筆者：takato

: 健康づくりのための運動所要量

台湾国立衛生研究所が41万人を 8年間追跡した研究によると「1日15分の運動で死亡率が14%低下し、平均寿命が1002日伸びた」というデータがあります。今、若年性アルツハイマーが急増している …

: 幸せじゃない人の意外な盲点

幸せじゃない人って「幸せになりたい！」と思っていないからなんですよね。あなたは幸せになりたいですか？って聞くと、全員が「はい」と言う。でも、どうなったら幸せですか？って聞くと、大多数が「、 …

: 自己理解は他者との関わりでこそ深められる

メンタルが強い人。というのは心が強い人ではなく、自己理解ができてる人だと思う。自分を理解してるから自分をコントロールできる。メンタルが弱い人は強くなろう！とするんじゃなく、自己理解を、深 …

: 東京オリンピック2020開幕！

東京オリンピック2020が始まりました。開会式は23日なんですが、ソフトボールは今日からスタートしましたね。オリンピック開催にあたって、関係者の方々はすごく大変だったと思います。しかも、今回 …

: 坂上忍VSフジテレビ

坂上忍が司会を務める『バイキングMORE』が、春に終了するようです。それが理由で坂上忍とフジテレビが揉めているようです。まずは、記事の中身をそのまま引用します。 ↓↓↓ 『バイキングMORE …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。