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投稿日：2023年1月24日

執筆者：takato

: 人を見る目

その人がどんなレベルの人なのか、見るときはどこを見ればいいのか。それは、その人が言ってる事ではなく何に時間を費やしているかを見ることです。それが人を見る目。そして、相手の本気度を見極めたいと …

: 良質な睡眠をとるには朝に〇〇を摂る

夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

: 「心理学」と「哲学」って、どう違うの？

心理学と哲学って、ごっちゃになりそうだし、ごっちゃになっている人もいますが、実際は、大きく異なりますね。心理学っていうは人間の心や行動のメカニズムを研究する学問です。それに対して哲学は人間に …

: 【読書の秋】最近のおススメの本６選

読書の秋ってことで、最近読んだ、おススメの本を紹介します。　　　読んだ本の中身は忘れていいと個人的には思っています。内容は忘れても考える力は身につきますし、考え方自体は、知識と違って …

: 最も長期に渡る幸福の研究

おすすめのYou Tube動画があります。ロバート・ウォールディンガー博士の講演で「人生を幸せにするのは何か？」最も長期に渡る幸福の研究から導き出された答えです。博士の結論は、 The go …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。