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投稿日：2023年1月6日

執筆者：takato

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スポーツでも仕事でも、何か頑張ってきた経験がある方は誰もが低迷期やスランプを経験したことだと思います。その時に、その低迷期やスランプを抜け出す人とハマっていく人には違いがあると思っています …

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経済協力開発機構（OECD）の 21年版調査によると、日本人の、平均睡眠時間は7時間22分で加盟国のうち30カ国で最下位でした。全体平均の8時間24分とほぼ1時間もの差があります。厚生労働省 …

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プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。