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選択肢

投稿日：2022年10月15日

執筆者：takato

: 健康づくりのための運動所要量

台湾国立衛生研究所が41万人を 8年間追跡した研究によると「1日15分の運動で死亡率が14%低下し、平均寿命が1002日伸びた」というデータがあります。今、若年性アルツハイマーが急増している …

: 未来の自分を作るのは？

ドラえもんはのび太くんにこんな言葉を残しています。「君は勘違いしてるんだ。道をえらぶということは、必ずしも歩きやすい安全な道を選ぶってことじゃないよ。」なるほどですね～どっちが楽かで選 …

: 世界の人口ランキング

国連は１５日、世界の人口が８０億人に達したと発表しました。約２５億人だった１９５０年から３倍以上に増加した。２０５０年代には１００億人に到達する見通しとのことです。ちなみに、２０１６年のと …

: エネルギー泥棒、卒業しよう。

・自分のつらかったことや、悲しかったことを何度もまわりの人に話す人がいます。・そのうち、泣き出したりもします。・それって、言わないだけで聞いている人はその人と会うたびに、どんどん心が …

: すぐやらない人は〇〇が欠落している

さっき、読書会をオンラインでしていて「死と向き合う」みたいな話題に、なったんですが・・・人を大きく分けると、次の３つに分類できますよね。 ●すぐやる人 ●あとでやる人 ●あとでやろうと思って放 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。