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投稿日：2022年9月7日

執筆者：takato

: 感情の処理が苦手で爆発してしまう人へ

以下に、当てはまる人は是非、最後まで、熟読してください。・勝手に期待して勝手に落ち込むことがある・怒りが満タンになって爆発したことがある・思っていることが言えない「人間関係が「しんどい!」と …

: 人生で最大の冒険は・・・

・多くの人は成長するにつれて、「誰かの期待」や「社会の常識」という見えない枠の中で生きるようになります。「こうあるべき」「これを選べば安心」「人と違うと、浮いてしまう」そんな声に従うこ …

: ストレスは〇〇で吹き飛ばす

精神科医としてたくさんのストレスを抱えている患者さんと付き合ってきた長年の経験から、効果抜群の方法があると斎藤茂太氏は言います。それは、ストレスはストレスで飛ばすこと。「ＳＴＲＥＳＳ」とは …

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何がしたいかを語る人より、どう在りたいか語ってる人の方が、俺は100倍カッコイイと思う。だから、「月〇〇万円稼ぐための・・・」みたいなビジネスのやり方に、マジで興味がない。自分のブラン …

: 【読書の秋】最近読んだおススメの本

自分ではアポイントが取れない人でも簡単に、その人の頭の中を覗けるのが読書ですから、気になった本があればぜひ読んでみてください！

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。