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睡眠負債

投稿日：2022年2月27日更新日：2023年9月18日

執筆者：takato

: 今、一番鍛えるべきスキル

AIや人工知能が発展してきて ITやDXが急速に進化している中、やっぱりロボットには真似できない「コミュニケーション能力」を磨くべきだ！という声が多くあります。本当にそうだと思います。ただ、 …

: 一生懸命に働いた方がいいった１つの理由

どこかに勤めていると、労働時間に対して評価されるから頑張って8時間働いてもサボりながら働いている人と同じ給料だからマジメにやっている方がバカバカしくなってくる・・・そんな気持ちになったこと …

: “不健康な食事”で亡くなった人は年間約1100万人

2019年4月、不健康な食事”が原因で、世界で年間に約1100万人が寿命より早く死亡しているという調査結果が、イギリスの著名な医学誌「ランセット」で発表されました。ワシントン大学などによるこ …

: 阿部監督のニュースで思うこと

ただいま！（この記事から読んだ人わけわからんね）気を取り直して・・・長女（18）に暴力を振るったとしてプロ野球・巨人の阿部慎之助監督が暴行容疑で逮捕された後に釈放された事件ね …

: リトリートしてきました！

先週、湯河原リトリートご縁の杜というステキなお宿に泊まってセミナーを受講してきました。ご縁（ごえん）＝自分・他者・自然界との繋がり杜（もり）＝可能性の広がり「人生に変化が起こる宿」とも …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。