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睡眠負債

投稿日：2022年2月27日更新日：2023年9月18日

執筆者：takato

: 忙しくしている人の根本には不安がある

9月になりましたね。サラリーマン時代は、毎月１日が大嫌いでした。請求支給業務があって、残業は確定で、社内もピリピリしていて、働いていて楽しくなかった。「これ、俺じゃなくてもできるやん」と …

: エネルギー泥棒、卒業しよう。

・自分のつらかったことや、悲しかったことを何度もまわりの人に話す人がいます。・そのうち、泣き出したりもします。・それって、言わないだけで聞いている人はその人と会うたびに、どんどん心が …

: 残業に対する考え方

全国の100歳以上の高齢者が 9万5119人と過去最多となりました。厚生労働省によると今月1日時点での全国の100歳以上の高齢者は前の年から 2980人増えて9万5119人で 54年連続で過去最多 …

: 東京から移住で最大300万円

政府は東京から地方へ移住する世帯に給付する支援金を2023年度に増額する。 18歳未満の子どもの数に応じて加算する金額を現行の1人30万円から 100万円へ引き上げるとのことです。少子高齢化が進 …

: 真面目な人が無意識に打ってる心の麻酔

一般的に、人間関係のトラブルって、不倫、浮気、パワハラ、モラハラ、金銭トラブル、嫁姑問題、DV、仕事の押し付け、不当評価、いじめ…etc. これらって『わかりやすい絶望』ですよね。誰が見ても問 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。