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朝型VS夜型、収入が高いのは?

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興味深い調査を見つけました。

その内容は、
「年収1400万円を超える人の
6割が朝方のライフスタイル」
というものです。

2015年にプレジデント社が
5000人を対象に行なった調査です。

さらに、

貯金が100万円未満のグループは
「朝方が2割:夜型が5割」

逆に、

貯金が5000万円以上では
「朝方が約4割:夜型が約2割」

つまり、朝方の人のほうが
収入が高い傾向にありそうです。

でも、たしかに、僕の周りを見ても
今まで一緒に働いてきた人を
思い出しても、仕事ができる人ほど
朝型の人が多かったです。

 

実際、朝の脳は情報が整理、
吸収されやすいようです。

僕も朝に仕事をしたり、
勉強することが多いので、
実体験的にもそう思います。

日中は突発的な予定が
入ることもありますが、
朝に予定が入ることもなければ
連絡が来ることもないので、
集中できる時間だと思います。

でも、朝型には合わない人も
絶対いると思うので、
朝型の生活も少し試してみて
判断したらいいと思います。

いずれにせよ、
自分にあった時間帯を見つけて
時間を有効活用したいですね。

END

 

-調査・研究

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