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健康

投稿日：2021年10月27日

執筆者：takato

: 信念を生きるということ

なんか、自分は人の役に立っているなとか、自分は〇〇ができる！というような「自己重要感」や「自己有用感」を満たせれていない人ほど自分が今、何者であるか？を考えているように思います。そんなこと …

: 1万2,000人以上の腸内微生物叢を分析した結果

世界45カ国、1万2,000人以上の腸内微生物叢を分析した結果、、、食物繊維を通して有益な腸内細菌を養うことで、感染症に対する体の抵抗力が強化される可能性のあることが明らかになったそうです。 …

: 成長意欲むき出しの人

Merry　Christmas☆彡クリスマスになりましたね。ぼく、昔から物欲がないので、「ほしいもの」を聞かれても困っていました。だから、サンタさんが来たら何が欲しい？って言 …

: 「人として」はテストや通知書ではわからない

社会人になってからのことを振り返り、最近、よく思うことは会社の中でも外でも「人として」ということをその時だけ、教えてくれる人はいるかもしれないけど〝教え続けてくれる人〟はなかなかいないってこ …

: やる気に頼らない仕組み

誰でもやる気が出ない日が時にはあります。朝起きて気分が乗らない。目標を見ても心が動かない。そんな時、「自分は弱いのか」と責めてしまう人もいますが、安心してください、それが“普通”です。ど …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。