曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

心理

心が削られることを排除しよう

投稿日:

「好きなことで生きていく」より
「嫌いなことで生きていかない」が
めちゃくちゃ大事だと思う。

「不幸」という字を分解すると
「不」と「幸」になる。

「不」要なものを排除していけば
「幸」せになっていける。

心が傷つく出来事よりも
心が少しずつ削られていることに
気がつけない出来事のほうが
だいぶダメージが大きいと思う。

たとえば、
満員電車、長時間労働、サービス残業

自分を騙し、心をすり減らしながら
働くことに慣れたら絶対ダメよ。

END

-心理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

自己受容

自己受容を妨げる3つのこと

・ 人間関係を豊かに築いていくためには、 自分と違う考え方をもった相手を 受け入れていく必要がありますね。 ・ そして、、、 「あなたがどのくらい他人のことを 受け入れることができるか」は、 「あなた …

ネガティブ

ネガティブな人に共通している意外なクセ

この記事で書いてあることに 当てはまるとしたら、もしかしたら、 あなたはネガティブかもしれません。 (ネガティブがダメとか言ってない) もし、ネガティブな自分が嫌だ!と 思う人がいるのであれば、 改善 …

アンガーマネジメント

アンガーマネジメントは〇〇という意味

アンガーマネジメントは、 「怒ってはいけません」 「怒りを我慢しなさい」という意味では 決してありません。 「怒りで後悔しないこと」 という意味です。 怒る必要のあるときには 適切な怒り方ができるよう …

お詫び

完璧な謝罪には6つの要素がある

2016年、オハイオ州立大学が 「完璧な謝罪法」の研究をしています。 そこで「許される謝罪」には、 次の「6つの要素」が 必要なことがわかりました。 この6つができるかどうかが、 「許される人」「許さ …

真面目な人が無意識に打ってる心の麻酔

真面目な人が無意識に打ってる心の麻酔

一般的に、人間関係のトラブルって、 不倫、浮気、パワハラ、モラハラ、 金銭トラブル、嫁姑問題、DV、仕事の押し付け、 不当評価、いじめ…etc. これらって『わかりやすい絶望』ですよね。 誰が見ても問 …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。