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投稿日：2021年9月6日

執筆者：takato

: 変化の波を起こす「スイッチ」の正体

このTEDの13分の映像、ぜひ視聴してみてください。一言でまとめると、〝成功する人の周りには必ずお節介な人がいた〟ってことです。「お節介な人」っていうのは相手のことを本人以上に信じてい …

: 一度諦めたらそれが習慣になる

2023年も残り8日となりました。今年の目標は達成できそうでしょうか？達成できる人は全体の10%もいないでしょう。なぜなら、年始に立てた目標は2月の時点で大半の人が忘れるからです …

: 人助けをする場合は・・・

支援するって、すごくおもしろい。与え続けられた人って、与え方が悪いって文句を言い始める。最初は「ありがとう」って感謝されるのに、続けると「当たり前」になって、やめた瞬間「裏切り者」になる・・ …

: 20代を振り返って、今、思うこと

今日、30歳の誕生日を迎えました。そして、生まれてから 10,564日が経ちました。人生は３万日と言われているので人生の1/3は終わっていますね。つまり、あと2万日＝480,000時間睡眠を …

: 良質な睡眠をとるには朝に〇〇を摂る

夜になかなか寝付けない、朝にスッキリ起きれない、そんな人たちに知ってほしい小ネタを紹介します。睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは「トリプトファン」というアミノ酸から合成されるホルモンで …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。