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「自分らしさ」や「幸せ」を探し続けて迷子になっている人たち

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みなさんは時間管理に自信がありますか？ 「忙しい」「時間がない」「余裕がない」 できることなら、こういう状態は、 避けて、生産性を高めたいですよね。 でも、現代においては情報社会であり、 時間に余裕を …

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厚生労働省が毎年実施している 国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で 運動習慣のある人の割合は 男性で 31.8％、女性で25.5％でした。 一般的に「運動習慣がある」とは、 「1回30分以上の運動 …

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プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

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