自分らしく生きるためのメディア

待ち合わせ

投稿日：2021年6月17日

執筆者：takato

: 本日、誕生日を迎えました！

お誕生日を迎えました！たくさんのメッセージやプレゼント、心から感謝しています。ありがとうございます。ある人が「タカトさんにピッタリな歌詞がありますよ。」と、 1つの歌を教えてくれました。そ …

: 自制心がある人に共通している２つのこと

「マシュマロテスト」をご存じでしょうか？これは70年代にスタンフォード大学のウォルター・ミシェルという心理学者が行なった、有名な実験です。どんなものかといえば、数人の4歳児の前にマシュマロを …

: ベストを尽くしていれば、緊張しない

みなさん、緊張ってしますか？ボクはどちらかというと、あまり緊張しないタイプだと思います。それがなぜか考えると、小学生の頃の経験が影響していると思いました。ボクは小学校2年生の頃から野球をし …

: 自分の人生哲学がないと疲れる

多くの人は「自分」がないから… 「自分」がわからないから… 人に合わせるしかありません。でも、それはすごく精神力と体力を消耗してしまいます。心と体の矛盾は思っている以上に …

: 自分の感情に気付くコツは〇〇すること

最近わかったことがあります。特に自己肯定感が低い人に多いんだけど・・・言語化できない人ってそもそも、自分の感情に気付いていない!! そりゃわからないことは話せませんよね。。。気付くって普段、 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。